Lo has probado todo... y tu bebé sigue sin dormir.
Vas probando cosas… tu peque tiene su rutina y sus horarios, sigues las ventanas de sueño...haces lo que en ese momento crees que puede ayudar.
Pero sigue despertándose por la noche, le cuesta conciliar el sueño y nada acaba de funcionar.
Te entendiendo. Estás cansada.
Pasas el día pendiente del reloj...
de cuánto ha dormido…
de si toca siesta…
de si se ha pasado o se ha quedado corto.
Se acerca la noche...
y ya estás tensa antes de empezar.
Pensando cuánto va a costar…
cuántas veces se va a despertar…
Y al final...
sientes que todo depende de eso.
De si duerme bien o no.
De si hoy toca una noche mejor.
Déjame contarte 3 razones por las que nada parece funcionar. 3 cosas que nadie te ha explicado.
He grabado este audio para ti. Son 4 minutos que te ayudarán a entender lo que está pasando. Te prometo que no son los típicos consejos que ya has escuchado mil veces.
Ahora sí.
Ha llegado el momento de dar el paso.
De entender qué está pasando…
y empezar a dormir mejor.
Únete a las miles de familias ya han cambiado sus vidas desde 2015.
Mireia, mamá de Raúl (5 meses)
Nos ha cambiado la vida.
Nuestro peque Raúl se dormía con el ruido de la campana extractora de la cocina, en brazos, de pie, con movimiento, enganchado al pecho y con luz. De día dormía siestas de 30 minutos y de noche en nuestra cama 30-60 minutos hasta que se despertaba y se ponía a llorar o jugar durante 1-2 horas. Vamos, un drama…era agotador.
Desde el primer día del plan de sueño, Raúl se adaptó super bien.
Ahora duerme en su cuna en su habitación, se canta en la cuna hasta que se queda dormido. De dia duerme siestas de 1:30-2h y de noche del tirón de 7:30h de la tarde a 8h de la mañana. Y se despierta super contento! Y los papis mas descansados y felices 🙂
Alice y Rodolfo
Finalmente hemos visto la luz!
Nuestro bebé de 9 meses duerme toda la noche sin despertar. Agradezco a nuestra asesora por habernos educado acerca de una correcta higiene nocturna, buenas prácticas y el método, que es muy bueno. Gracias!
Lucía, mamá de Nico de 6 meses
Nos ha cambiado la vida
Hemos pasado de 15 despertares a que duerma plácidamente entre 11 y 12 horas, con lo que eso también conlleva para nosotros. Además, se despierta feliz y está más contento durante el día. Gracias por tu atención, por estar pendiente de nosotros durante el plan y resolvernos todas nuestras dudas. Nos has transmitido mucha seguridad y calma. Ahora contamos con las herramientas para gestionar los posibles baches que puedan llegar en relación con el sueño de Nico de aquí en adelante.